Willkommen in Jessica's EnergieOase!
Entdecke unser erholsames Reiki-Programm, das Entspannung und Achtsamkeit fördert. Harmonisiere Deinen Energiehaushalt und finde Deine innere Mitte in allen Lebenslagen durch eine kurze Auszeit aus dem Alltag.
Über Jessica's EnergieOase
Genieße ein maßgeschneidertes Angebot, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.
Tauche ein in unseree Oase der Ruhe und regeneriere Deine Kräfte für den Alltag.
Die Reiki Lebensregeln sind fünf einfache, tägliche Leitsätze für ein achtsameres Leben nach Dr. Mikao Usui:
"Nur heute, ärgere dich nicht"
"Nur heute, sorge dich nicht"
"Nur heute, sei dankbar"
"Nur heute, arbeite ehrlich (erfülle deine Pflichten)"
"Nur heute, sei nett zu deinen Mitmenschen"
Sie sind universelle Prinzipien zur Förderung von innerem Frieden und positiver Gestaltung des Alltags, ohne dogmatisch zu sein.
Reiki - Regeneration für den Alltag
Entspannung, Abschalten und Energie tanken zur Bewältigung des Alltags und anspruchsvolle Lebensphasen.
Eine Einheit dauert 50 Minuten in entspannter Atmosphäre.
Entspannung
Erholung für Körper und Seele - Entspannung durch Meditation oder durch PME (Progressive Muskelentspannung). Abschalten und Energie tanken in harmonischer Atmosphäre und die innere Mitte finden.
In 45 Minuten in der Gruppe gemeinsam Energie tanken, in Gedanken aus dem Alltag für kurze Zeit aussteigen und die eigene Körperwahrnehmung schulen.
Kontakt aufnehmen
Um zeitlich flexibel zu sein sind nur Termine nach Absprache möglich. Nutze dafür gerne das Kontaktformular oder schreib mir eine eMail. Ich melde mich umgehend bei Dir.
E-Mail: jessica.kuhn@energieoase.eu
